Korkularımı Nasıl Yenerim ?


Korkularımı Nasıl Yenerim ?  Korku Hakkında  Öyle anlar gelir ki korkarsın sen, kimden ve neden korktuğunu bilmezsin. Sadece korkarsın sebepsiz ve de zamansız.

Şiir gibi başlayan bu satırlarda sana yazdığım şiir değil aslında. Ama tüm bu yazılanlar senin için. Şimdi yanına bir bardak ılık süt al az yağlı olsun. Eğer ki süt yoksa buzdolobın da bu senin ayıbın ve bunu bir an önce düzeltmelisin. Yarın yapılacaklar arasına, Az yağlı sütü  ekle!

Korku nedir ve nerden gelir? Sen gerçekten korkak mısın?

Korku Nedir

Çok kişi açıklamaya çalışmıştır bunu. Korku, insanın savunma mekanizması… Aynı duyguya hayvanlarda sahiptir,

fakat biliyorsun ki mantık olarak adlandırdığımız maneviyat bizi farklı kılandı hani hayvanlardan.

Yıllar boyunca kimseye itiraf edemediğim ama ailem tarafından bilinen bir korkum vardı benimde,

Yıllarca çeşitli kişilerden farklı kıvamlarda ; İnsansan eğer mutlaka bir kusurun vardır cümlesi çınladı kulaklarımda, hatta kamyonların arkasındaki tozlukları büyük puntolu harflerle süsleyen o yazı,

Kendisine saygılarımı sunarak Orhan (baba) Gencebay’ın 2 mısrası, Ben bunu satırlara dökmeden çok önce sen tahmin etmiş olsan da kendimi tatmin etme açısından yazmak istiyorum,

“Hatasız Kul olmaz,

Hatamla sev beni”…

Korkularım

Aslında olur, bal gibide olur. Kusursuz insanda olur hatasız insanda… “Eskiden kibirliydim, şimdi ise kusursuz…”

Madem sen hala buna yürekten inanmıyorsun, şu korku olayını silelim saat kusursuzluğunda çalışan, beyninden. Bakalım sütün bittiğinde ne hissediyor olacaksın.  İnsan, yani sen! Her şeyden yada herhangi bir şeyden korkuyor olabilirsin,  Ölmekten, hastalanmaktan, yaralanmaktan, işini kaybetmekten, terk edilmekten  vs…

İnsanlar severler başkalarının korkularını öğrenmeyi, çünkü kendi korkuları vardır söyleyemedikleri, benimkini

merak ettiğini biliyorum ama sabretmelisin biraz daha. yada yazının sonuna bi göz atıp öğrenebilirsin korkumu

ki bu sana şuan itibari ile hiç bir şey kazandırmayacak. Benim için önemli olan sana senin gerçekten mükemmel olduğunu  göstermek.

 

Şimdi defterine yani gelecek günlüğüne yaz bakalım (herhangi bir yerine),

Korkuların neler?

Alıştırma:

1- Ölüm…

2- Tüylü Hayvanlar.

3- Terk edilmek.

4- İşi kaybetmek.

Korkuları nasıl yenerim?

Bu 4 olay korkuların sebebi olsun mesela…

Şimdi birazdan benim yapacağım gibi sende korkularının yanına 1’er cümle ile korkularının sebeplerini yaz.

1- Ölüm. – Herkesten Her şeyden uzak olacağım, paralarım olmayacağı için çok korkuyorum.

2- Tüylü hayvanlar. – Sanki onlara dokunduğumda ellerim kopacakmış gibi oluyor çok korkuyorum.

3- Terk edilmek. – O hayatımdan giderse yaşayamam ben.

4- işi Kaybetmek.- İşimi kaybedersem her şey biter, beş parasız kalırım.

Korkularının sebeplerini kaleme aldığın zaman ne kadar da komik gözüküyor değil mi? 🙂 Hayır hayır kesinlikle komikler. Komik ama ürkütücü…

Devam edelim dilersen?

1- Ölüm – Sonuç olarak ne yapabilirsin? 3 dakika sonrada ölebilirsin 112 yaşına kadar hayatta kalmakta ısrarda edebilirsin. Bak Dostum

ne olursa olsun Ben gibi sende öleceksin. Bunun için tadını çıkar. Ve sok şu çomağı hayatın çarkının tam orta yerine.

2- Tüylü Hayvanlar – Bu örnek için elimde harika bir materyal vardı. Anneanem. Anacığım niye korkuyosun tüylü hayvanlardan diye sorduğumda,

Kümesimizde yaklaşık 30 tavuk, garajımızda güvercinler bahçemizde ise köpekler, kazlar ve ördekler besliyorduk. Her gün kadıncağız elleriyle besler bu hayvanları.

ama bir kez olsun dokunamamıştır hiç birisine. Yazık ve de çok iğrenç bir his!

Fiziksel bir alerjin yok ise dokun o hayvana ve vücudunda ki bütün negatif, elektriği tüylerinin arasından akıp gidişini seyret. Isırmasından mı korkuyorsun!

izin ver bi kerecik ıssırsın eğer ısıracaksa da anlatacak bir anın olsun, bi kerede ıssırılmış ol!

3- Terk Edilmek – Bunu özetleyen çok sevdiğim bir cümle vardır.  “Gidene üzülme; Sevse eğer gitmezdi! , Gelene sevinme; Nede olsa “O”da başkasından geldi..”

4-İşi Kaybetmek – Böyle bir korkun olduğunu itiraf edebildiysen seni cesaretinden ötürü kutlarım! Yani inan beklemezdim bu kadar ezik birisinden bu kadar  cesurca bir davranış gözlerimi yaşartmadı ama sen umut vaad ediyorsun.

Korku hakkında

Çalıştığın veya yaptığın iş bir araçtır. Sen Bu aracı dilediğin gibi kullanabilirsin. İşine yaramadığını düşündüğün yerde ihtiyacın olan materyali değiştirmek  zorundasın. Yani Anlayacağın

“Çatalla çorba içmeye çalışmak ahmaklıktır.”

Artık sütünde bitiğine göre yazılanları okumayı bırakıp, kendin için değişik bir şeyler yapabilirsin.

” Bir İnsanı Kurtarmak, Bütün İnsanlığı Kurtarmak Gibidir”

Tevrat


A. Cem DÜZGÜN hakkında

1987 Yılında Niğde'de dünyaya gözlerini açan Cem, Önce İstanbul'da Microsoft Sistem Mühendisliği eğitimini tamaladıktan sonra sırası ile Yurt içi ve Yurtdışı pek çok projede görev yaptı. Şuanda Ankara'da yaşıyor ve Web sitesi içeriği, tasarımı, Seo, e-ticaret ve teknoloji alanlarında danışmanlık hizmeti veriyor. Bildiklerini paylaşmaktan büyük mutluluk duyan Evli ve bir çocuk babası Cem aynı zamanda tam bir motosiklet manyağı.

Bir yorum ekleyin

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.